Prices for jump Ropes
| Title jump Rope |
Price |
| Xiaomi Скакалка швидкісна Yunmai Fitness Rope Pro Version YMHR-P701 (YMHR-P701) |
from 499 ₴ |
| PowerPlay Скакалка 4207 швидкісна алюмінієва Срібна PP4207S (PP4207Silver) |
from 566 ₴ |
| PowerPlay Скакалка 4202 швидкісна Бірюзова PP4202Cyan (PP4202Cyan) |
from 268 ₴ |
| PowerPlay Скакалка Швидкісна 4202 Yellow PP4202Yellow (PP4202Yellow) |
from 268 ₴ |
| PowerPlay Скакалка Швидкісна 4202 Black PP4202Black (PP4202Black) |
from 268 ₴ |
Известная многим с детства скакалка — это не только детская игрушка, но и универсальный тренажер, который позволит поддерживать себя в форме. С его помощью можно тренировать мышцы ног, рук, плечи, пресс, икры, а также эффективно сбросить лишний вес и избавиться от целлюлита. В нашем каталоге вы найдете обширный ассортимент скакалок, а для того, чтобы получить желаемый результат при использовании тренажера, нужно понимать, на что обращать внимание при покупке.
Наиболее эффективным считается вариант, шнур которого изготовлен из плотной резины или ПВХ. Лучше, если он будет достаточно увесистым, чтобы не цепляться за ноги в процессе выполнения упражнений. Если вы покупаете скакалку для ребенка и не хотите, чтобы у него возникла аллергия на материалы, из которых она изготовлена, то следует избегать моделей яркого кислотного цвета, скорее всего, в их состав входят красители.
Очень важная характеристика скакалки — это ее длина. Если сложить тренажер вдвое и держать в вытянутых руках перед собой, то его конец должен слегка касаться пола, но не лежать на нем. Только в таком случае длина будет достаточной для того, чтобы во время прыжков скакалка не цеплялась за ноги и не волочилась по полу.
Качественные ручки — еще один момент, на который следует обратить внимание. Они должны удобно лежать в руках, а если речь идет о вариантах из дерева, то они обязательно должны быть хорошо отполированы. В ручках не должно быть трещин, сколов или острых неровностей, иначе вы можете поранить ладони во время занятий.
Некоторые модели современных скакалок подразумевают использование утяжелителя. Он монтируется в рукоятки тренажера и позволяет увеличить нагрузку. Это отличный вариант для тех, кто уже какое-то время занимается спортом и хочет улучшить свои навыки. Еще одно полезное усовершенствование для скакалки — подшипник в ручке. Он служит для более удобного вращения шнура и не дает ему перекрутиться вокруг своей оси. Кроме того, шнур с подшипником может вращаться быстрее, чем обычный, что также влияет на качество упражнений.
Выбирая такой на первый взгляд простой тренажер, как скакалка, необходимо внимательно подбирать его характеристики. К примеру, утяжеленный шнур вряд ли подойдет для тех, кто только начинает заниматься, а ребенку для игр ни к чему профессиональная спортивная модель с подшипниками и утяжелителями. Вариант с тросом из стали хорош для опытных спортсменов, но ребенок может травмироваться, играя с такой скакалкой.
Если вы впервые приступаете к упражнениям с данным инструментом, то рекомендуется посетить тренировки и позаниматься под руководством тренера. Или же вы всегда можете посмотреть обучающие видеоролики в интернете. Также не стоит заниматься со скакалкой в маленькой комнате с большим количеством мебели, лучше это делать в спортзале или на свежем воздухе.
